健康
Fit Boxingでダイエット出来るかな？
発売前にデモ版でお試しが出来たので、遊んでみたところ、続けられるかも？と思い、久しぶりに、NintendoSwitchのゲームソフト「 Fit Boxing 」を買いました。 https://www.imagineer.co.jp/package_game/fitboxing/
卜部弘嵩さん自宅の懸垂台のメーカー
自宅にいつの日か、ぶら下がり器を購入しようかと思っており、先週、なにげにテレビを見ていたら、K1選手・卜部弘嵩さん自宅の懸垂台が目を引きました。 https://www.instagram.com/p/BmyFVfcALjD/ 調べてみたところ、「 adidas(アディダス) ト
ひげ剃り・洗顔ブラシ、バリカン、鼻毛カッター４点セットのHATTEKER シェーバーを買ってみた
Amazonのタイムセールで、評判がよく、安かったので、HATTEKERのシェーバーを買ってみました HATTEKER シェーバー 電動 ひげそりメンズ シェイバー 髭剃り カミソリ 丸洗い 3枚刃 USB充電式 LEDディスプレイ 付属品多数 鼻毛カッター、トリマー、洗顔ブラシ
汗臭さが気にならない消臭タオル・ブリーズブロンズを買い増し
丁度10年ほど前に購入して投稿した「 これからの季節に消臭アイテム 」のブリーズブロンズを今でも愛用しています。 日本全国、猛暑の季節になり、特に室内スポーツしていたら、汗を拭きれないくらいタオルがびっしょりになります。 夫婦揃って、スポーツしているとブリーズブロンズ1枚では足り
目を閉じててもシャンプー・リンスの見分け方
お風呂に入って、髪の毛を洗うときに、髪を濡らして、目を閉じたまま、シャンプーを手に取る時がよくあります。 そして、髪の毛をゴシゴシ ！ ん？ 泡立たない ！ これ、リンスじゃん！ と言う経験がある方も多いかと思います。 私も1年に1度くらいあります。 この時には、家族がお風呂を掃
電動歯ブラシのソニッケアーを不調により交換
2年以上前に購入した、電動歯ブラシPHILIPSソニッケアー ダイヤモンドクリーンが、いつもと振動が変で音も違って聞こえるので、よく見てみると、ブラシを嵌めこむ軸が、ぐらぐら（ゆるゆる）状態になってました。 使えないわけではありませんが、いつ壊れるかわからないし、使ってて気持ち悪
よく眠れる？クナイプ グーテナハト バスソルトを購入してみた
だんだんと寝苦しい夜が近づいてきた今日この頃ですが、よく眠れるとAmazonで評判がよかったクナイプ グーテナハト バスソルトを購入してみました。 ホップ&バレリアンの香りのバスソルトで、浴槽のお湯(約200L)に内キャップ1杯のバスソルト(約40-50g)を入れますが、サラ
イオンモールつくばでじぶんまくらを調整してきた
「じぶんまくら」を購入したイオン土浦店で、数ヶ月毎に、気が向いたときに調整しておりますが、イオンつくば店にも昨年オープンしたこともあり、丁度、イオンつくばへ用事で出かけたので、イオンつくば店で、調整をして頂きました。 じぶんまくらでは、どこの店舗へ伺っても、以前に調整したデータ等
首・肩こりが酷くなってきたのでネックマッサージ買ってみた
デスクワークが多いので、ある意味職業病かもしれませんが、眼精疲労も伴ってか、数年前から、首や肩こりの症状がだんだん酷くなってきました。 一応、整形外科にも行ったことがあり、診断では少しストレートネックの症状が出ているようで、痛み止めと電気治療を行ったことがありますが、ほとんど気休
金スマで話題だった「こりトレ」を買ってみた
昨夜の番組「金曜日のスマたちへ」で１分間の肩こり体操をするだけで肩こりが解消できるとの事で、早速、「 こりトレ 」を買ってきましたよ。 番組途中にはAmazonで在庫があったのに、終わると同時に在庫切れになってしまいましたので、近くの書籍へ。 the rubber-tube st
Fitbit Ultraで健康生活を始めてみた
無線LAN(WiFi)で体重管理が出来る WiFi Body Scale WBS01 を購入してから、３年経とうとしてますが、昨年末から、とたんに計測しないままになってました。 しばらく体重計にのってなかったので、最近、体重がちょっとヤバい事になってきたから、計測開始。 今や体重
歯医者にすすめられた安くて磨きやすい歯ブラシ「オーラルケア歯科用タフト２４」
今日は、歯ブラシのご案内です。 我が家では、数年前まで、クリニカやデンターシステマのちょっと高めの歯ブラシを使ったり、ブラウン電動歯ブラシを使っておりましたが、電動歯ブラシはヘッドのブラシが高価なので、使わなくなり、近年では、100均の歯ブラシを毎月交換して使ってました。 1ヶ月
エアリーシェイプスマートが気持ちイイ
昨日、購入したツカモトAIM/ツカモトエイム AirlyShape/エアリーシェイプ スマート プラスを家族で交代しながら、座っていますが、なかなか気持ちイイです。 男性では、マッサージの効き目はあまり実感できないかもしれませんが、女性だと、骨盤ケアのエクササイズに良さそうです。
私の夏
ここ最近、ブログ更新が滞ってますが、今週から始まる、とあるスポーツの全日本大会に出場するため、トレーニング等に精を出していた影響なんです. 室内競技なので、かなり身体もバテ気味ですが、ここ1か月は色んな事に気をつかって過ごしていました. 今年の燃え尽きそうな夏、その気をつかった事
水中でも音楽を聴けるプレーヤー「アクアビート」
週に２，３回は３０分程度泳いでいて、何度か、泳ぎながら音楽を聴けないものか、想像したことがありましたが、ようやく実現できそうです。 実現する音楽プレーヤーは、アクアビートと言う製品で、今、水泳界の水着問題で話題の高速水着「レーザー・レーサー」を作ったスピード社製で、日本ではアイリ
悩ましいTarzan
コンビニで、悩ましげな表紙のTarzan発見。 思わず、買いそうになったよ :P
ビリーより簡単？数寄屋でダイエット
今、流行している ビリーズ ブート キャンプ 7DAYS SUCCESS PLAN (DVD3本+ビリーバンドセット) は、うちの部活では、半年ほど前の、今年初めに、トレーニングメニューに取り入れていたので、私的には、もはや、終わっているわけなのですが、確かに、キツイので、7日間
これからの季節に消臭アイテム
数年前は、オヤジ臭という言葉が、今は加齢臭と言う言い回しが多くなりました。 最初に「加齢臭」を聞いたときには、カレー臭と勘違いしたものです。(^_^; スポーツで汗をかくことが多いので、これからの季節は特に、汗臭さに悩まされる事が多くなります。 先日、職場のコーヒーブレークで、何
ルネセイコウのカップルバックチェアー届いた
「腰に良いOAチェアって？」と言う記事を以前書かせていただいたルネセイコウのカップルバックチェアーです。 普段でさえPCの前に居ることが多く、ゴールデンウィークも控えてることもあり、ようやく購入に踏み切りました。 近くのグランステージには、３～４回通った末、楽天の「アージュ輸入家
腰に良いOAチェアって？
現在、PCの前で利用しているチェアは、ハイバックレザーチェアなのですが、PC作業するには、向いてなく、腰にも負担がかかるようになってきました。 たまたま、買い物で、 「グランステージつくば」に行き、２Fインテリアを見ていたところ、OAチェア欲しいなぁと思いました。 PC用のOAチ